拼音：yú kā
注音：ㄩˊ ㄎㄚ
最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度是古印度六大哲学派别中的一系探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
