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yăn băo jiàn cāo

眼保健操

常用词

yăn băo jiàn cāo

ㄧㄢˇ ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ ㄘㄠ

时代词语

眼保健操详解

词语解释

眼保健操yăn băo jiàn cāo

  • 医疗体操之一。应用经络原理和按摩手法防治近视眼的医疗性操练。由揉天应穴、按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴轮刮眼眶等四节动作组成。具有疏通经络促进眼睛周围的血液循环消除眼睛疲劳的功效。通常于课间进行。

“眼保健操”单字拆分

  • 眼

    拼音 yǎn 部首 目 总笔画 11
    ①人和动物的视觉器官。例如～睛。～底。～力。～色。～神。～帘。～目。～疾手快。②见识，对事物的看法。例如～光远大。～界开阔。③孔洞，窟窿。例如炮～。针～儿。泉～。④关节，要点。例如节骨～儿。字～儿。⑤戏曲中的节拍。例如一板三～。⑥当前。例如～前利益。～下。⑦量词。例如一～井。⑧围棋术语，一方子中所留的空儿，在这个空儿中对方不能下成活棋。

  • 保

    拼音 bǎo 部首 亻 总笔画 9
    ①看守住，护着不让受损害或丧失。例如～卫。～管。～健。～障。～密。明哲～身。朝不～夕（早晨保不住晚上会发生什么情况。形容形势危急）。②维持原状，使不消失或减弱。例如～持。～洁。～质。～墒。③负责。例如～证。～荐。～修。～险。确～。担～。④旧时户口的一种编制，若干甲为一保。⑤旧称佣工。例如酒～（酒店服务人员）。佣～。⑥姓。

  • 健

    拼音 jiàn 部首 亻 总笔画 10
    ①强壮，身体好。例如～康。～全。康～。稳～。～美。～身。～旺。～在。～壮。～朗。保～。②善于，精力旺盛。例如～步如飞。～谈。

  • 操

    拼音 cāo 部首 扌 总笔画 16
    ①拿，抓在手里。例如～刀。～觚（手持木简，指写诗作文）。～管（执笔，指写作）。～刀必割（喻不失时机，要当机立断）。②控制、掌握。例如～舟。～纵。③从事。例如～心。～办。～作。～持。～劳。～之过急。④体力的锻炼，军事的训练。例如～练。～场。～演。上～。⑤用某种语言或方言讲话。例如他～一口闽南音。⑥行为，品行。例如～行。～守。⑦姓。
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