深呼吸的意思

深呼吸

拼音:shēn hū xī

注音:ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ

深呼吸
词语解释 深呼吸shēn hū xī 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出。英deep breathing; breath deeply; 引证解释 尽力吸气再尽力呼出。引张天翼 《春风》一:“丁老师 摸摸下巴深呼吸了一下,他有点替这位同事抱屈。”杨沫 《青春之歌》第一部第十七章:“门开了清新的空气迎面吹来他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。” 国语辞典 深呼吸shēn hū xī 吸入多量新鲜空气再呼出多量...
词语释义

词语解释

深呼吸shēn hū xī

  • 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出。

    英deep breathing; breath deeply;

引证解释

  • 尽力吸气再尽力呼出。

    引张天翼 《春风》一:“丁老师 摸摸下巴深呼吸了一下,他有点替这位同事抱屈。”
    杨沫 《青春之歌》第一部第十七章:“门开了清新的空气迎面吹来他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”

国语辞典

深呼吸shēn hū xī

  • 吸入多量新鲜空气再呼出多量浊气。

网络解释

深呼吸 (运动)

所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动能较多地吸进氧气吐出二氧化碳,使血液循环得以加强对于解除疲惫放松情绪都是有益的。